Chén Jìfǔ 陳績甫
Excerpt from 用武要言 Keys to Applying Martial Techniques (6) in 太極拳學入門總解 General Explanations of Taiji Boxing Fundamentals
要訣云：操演時面前如有人，對敵時有人如無人。面前手來不見手，胸前肘來不見肘。手起足要落，足落手要起。 Here are some secrets: “Whe…
要訣云：操演時面前如有人，對敵時有人如無人。面前手來不見手，胸前肘來不見肘。手起足要落，足落手要起。 Here are some secrets: “Whe…
戰鬥篇云：善擊者，先看步位，後下手勢。上打咽喉，下打陰。左右兩脅並中心。前打一丈不為遠，近打只在一寸間。 It says in writings on co…
要訣云：發步進入須進身，身手齊到是為眞，法中有訣從何取，解開其理妙如神。 Here’s a secret: “Advancing on an opponen…
戰鬥篇云：擊手勇猛，不當擊稍，迎面取中堂，搶上搶下勢如虎，類似鷹鷂下雞場；翻江撥海不須忙，單鳳朝陽最為強；雲背日月天交地，武藝相爭見短長。 It says …
拳術如戰術，擊其無備，襲其不意，乘擊而襲，乘襲而擊，虛而實之，實而虛之，避實擊虛，取本求末，出遇衆圍，如生龍活虎之狀，逢擊單敵，以巨炮直轟之勢。 Boxin…
要訣云：捶自心出。拳隨意發，總要知已知彼，隨機應變。 Here’s a secret: “A punch starts from your mind, th…
夫拳術之為用，氣與勢而已矣。然而氣有強弱，勢分剛柔，氣強者取乎勢之剛，氣弱者取乎勢之柔，剛者以千鈞之力而扼百鈞，柔者以百鈞之力而破千鈞，尚力尚巧，剛柔之所以分…
今夫四肢百骸主於動，而實運以步；步者乃一身之根基，運動之樞紐也。以故應戰，對戰，本諸身。而所以為身之砥柱者，莫非步。隨機應變在於手。而所以為手之轉移者，又在於…
天地間未有一往而不返者，亦未常有直而無曲者矣；蓋物有對待，勢有迴還，古今不易之理也。常有世之論捶者，而兼論氣者矣。夫主於一何分為二；所謂二者卽呼吸也，呼吸卽陰…